Ключ к успехуИ тут мы подходим к самому главному, ради чего, собственно, и была задумана эта статья. Никакая одноразовая интенсивная тренировка, даже если вы проведете в тире или на полигоне полдня и выпустите несколько сотен патронов, не даст того эффекта, который дают более короткие, но регулярные занятия. Потому что в обучении навыкам частота повторений важнее их продолжительности. Одно шестичасовое занятие раз в месяц работает во много раз хуже, чем пятнадцать занятий по двадцать минут, но каждый день или через день. Этот подход к тренировкам хорошо известен профессиональным спортсменам и инструкторам, которые работают с военными или полицейскими. Они давно заметили, что тот, кто тренируется по двадцать минут каждый день, через месяц уходит далеко вперед по сравнению с тем, кто тренируется по три часа раз в неделю, хотя общее затраченное время может быть примерно одинаковым. И именно поэтому владельцам домашних тренировочных систем, будь то простых приложений наподобие iShooter или сложных симуляторов, таких как VirTra, так повезло. Все дело в том, что они могут позволить себе эти короткие, но частые тренировки без необходимости ехать на полигон и платить там за каждый выстрел. |
Заключительные мыслиИногда ловишь себя на мысли, что слишком много внимания уделяется сравнению характеристик и слишком мало вопросам регулярности и дисциплины. Наверное, это происходит потому, что о характеристиках говорить куда проще: их можно измерить, сравнить и оценить. А про регулярность говорить сложнее, потому что здесь нет однозначных цифр и готовых формул. Тем не менее, именно эта, казалось бы, неосязаемая переменная в конечном итоге определяет, добьется ли человек успеха или нет. Поэтому, если вы уже приобрели себе какой-то стрелковый тренажер или только планируете его приобрести, спросите себя не о том, сколько мегапикселей у его камеры и какая у него задержка между спуском и лазерным импульсом. Спросите себя о другом: готовы ли вы уделять тренировкам хотя бы немного времени, но делать это стабильно. И если ответ на этот вопрос будет положительным, то результат обязательно придет, вне зависимости от того, какая именно модель будет у вас. А если отрицательным, то даже самый дорогой и навороченный комплект окажется просто игрушкой, которая будет собирать пыль на полке. |